- Sajtos-tejfölös-baconös csirkemell őzgerincben sütve
- Sajtos-tejfölös-baconös csirkemell őzgerincben sütve | Nosalty
- Sajtos-tejfölös-baconös csirkemell őzgerincben sütve | Startlap
- Baconös csirke őzgerincformában sütve Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek
- Csirkemell őzgerincben recept Balog Erika konyhájából - Receptneked.hu
Visszajelzés küldése
Sajtos-tejfölös-baconös csirkemell őzgerincben sütve
Elkészítése:
A húst vágjuk apró kockára, sózzuk, borsozzuk, és hagyjuk állni egy kicsit. 3 evőkanál tejfölt, a tojásokkal, liszttel, a sóval, a borssal, a petrezselyemmel, 10 dkg reszelt sajttal masszává keverjük. A felkockázott húst adjuk hozzá a sajtos-tejfölös masszához. Az őzgerincformát kivajazzuk, megszórjuk zsemlemorzsával és kibéleljük szalonnával úgy, hogy a szélei kilógjanak a formából. A húsos masszát kanalazzuk a formába és hajtsuk rá a lelógó szalonnát. Hosszában a tetejére is tegyünk szalonnacsíkokat. Előmelegített sütőben, 170 fokon, kb. 40 perc alatt süssük készre. Egy sütőpapíros tepsire helyezve süssük, hogy az esetlegesen kifolyó szaft ne folyjon a sütőbe. Amikor megsült kifordítjuk a formából ( megszórjuk reszelt sajttal) a sütőpapíros tepsire és addig pirítjuk míg a szalonna nem kap egy kis színt és a sajt el nem olvad rajta. Kicsit hűtjük, majd szeleteljük. Nézd meg videón is:
A csirkemell őzgerincben kalória és tápérték tartalma:
Kalória: 214 kcal
Fehérje: 21 g
Szénhidrát: 2 g
Zsír: 13 g
Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
Sajtos-tejfölös-baconös csirkemell őzgerincben sütve | Nosalty
7 g
Összesen 43. 3 g
Telített zsírsav 17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 17 g
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
Koleszterin 265 mg
Ásványi anyagok
Összesen 1535. 3 g
Cink 3 mg
Szelén 58 mg
Kálcium 244 mg
Vas 3 mg
Magnézium 89 mg
Foszfor 624 mg
Nátrium 515 mg
Réz 0 mg
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
Összesen 23. 1 g
Cukor 2 mg
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
Összesen 255. 9 g
Vitaminok
Összesen 0
A vitamin (RAE): 231 micro
B6 vitamin: 2 mg
B12 Vitamin: 1 micro
E vitamin: 3 mg
C vitamin: 26 mg
D vitamin: 25 micro
K vitamin: 130 micro
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
Niacin - B3 vitamin: 19 mg
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
Folsav - B9-vitamin: 56 micro
Kolin: 223 mg
Retinol - A vitamin: 197 micro
α-karotin 2 micro
β-karotin 406 micro
β-crypt 2 micro
Likopin 0 micro
Lut-zea 541 micro
Összesen 322. 4 g
Összesen 259. 7 g
Telített zsírsav 101 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 104 g
Többszörösen telítetlen zsírsav 27 g
Koleszterin 1589 mg
Összesen 9211. 7 g
Cink 18 mg
Szelén 346 mg
Kálcium 1465 mg
Vas 15 mg
Magnézium 534 mg
Foszfor 3741 mg
Nátrium 3090 mg
Réz 1 mg
Mangán 2 mg
Összesen 138.
(Betehetjük az őzgerinc forma alá is, úgy picit több idő kell neki. ) Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Sütés ideje: 65 perc
Elkészítettem: 1 alkalommal
Receptkönyvben: 0
Tegnapi nézettség: 18
7 napos nézettség: 119
Össznézettség: 116965
Feltöltés dátuma: 2018. június 07. Egy igazi "mindent bele" étel, sajttal, tejföllel, csirkével és baconnel, őzgerincformában sütve, ropogós steak burgonyával. Könnyen elkészíthető, és biztosan a család kedvence lesz! ;)
Hozzászólások
Régi hozzászólások (0)
Hozzávalók
ízlés szerint
Sajtos-tejfölös-baconös csirkemell őzgerincben sütve | Startlap
- Mivanitthon
Ezek is érdekelhetnek
Friss Ha így grillezel szárnyast, porhanyós lesz és nem fog kiszáradni! Szponzorált tartalom Az egyik legjobb dolog a nyárban, - álljon rendelkezésünkre akár egy tágas kert, kényelmes terasz vagy csak egy parányi erkély hogy egy kötetlen hangulatú, családi vagy baráti grillezésre bárhol lehetőségünk van. A kellemes csevej mellé elmaradhatatlan a füst illata, a pácolt húsokhoz és zöldségekhez készült gazdag saláták színkavalkádja, illetve egy pohár hűsítő bor vagy sör íze. A lényeg mindössze, hogy a szabadban, szabadtűzön süssük a húst, halat, és a zöldségeket. A grillezve készült étel nemcsak ínycsiklandozóan finom, hanem egészséges is, ha betartjuk a grillezés aranyszabályait. A folyamatot mindenképp érdemes előkészíteni, hogy minden gördülékenyen menjen. Vegyük hát sorra a teendőket! Rakott krumpli: a klasszikustól a cukkinisen át a darált húsosig A rakott krumpli az első ételek egyike, amivel egy kezdő szakács próbálkozik. Könnyű sikereket elérni vele, hiszen meglehetősen egyszerű az elkészítése.
Baconös csirke őzgerincformában sütve Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek
Keress receptre vagy hozzávalóra
5/5
60 perc
egyszerű
megfizethető
Elkészítés
Az őzgerincformát kibéleljük alufóliával, majd a baconnel úgy, hogy kissé fedjék egymást a szeletek és túllógjanak a forma szélén. A tojásokat elkeverjük a tejföllel és a liszttel. Hozzáadjuk a zúzott fokhagymát és a reszelt sajt ot. Megsózzuk, megborsozzuk, majd alaposan összekeverjük. Végül beleforgatjuk a megsózott, megborsozott és kockára vágott csirkemellet. A masszát a formába öntjük, és ráhajtjuk a kilógó bacont. 160 fokon 30 percig sütjük. 170 fokra előmelegített sütőben 30-40 percig sütjük, majd egy tepsibe borítjuk, és 5-10 percre visszatoljuk, megemeljük a hőmérsékletet 200 fokra, hogy a bacon is megpiruljon. Bármilyen köret jól illik hozzá. TAVASZI RAKOTT CSIRKE ŐZGERINCBEN >>>
A CSIRKE LEGJAVA: CSIRKEMELL ÉS CSIRKECOMB - VÁLOGATÁS >>>
Megjegyzés
Keresztlányom anyukája készítette el ezt egyszer ebédre, akkor találkoztam ezzel az étellel, és nagyon ízlett. Megtetszett, mert gyorsan előkészíthető, finom, és kicsit túlmutat a szokásos rántott csirkén.
Csirkemell őzgerincben recept Balog Erika konyhájából - Receptneked.hu
- Fül orr gégészet csonka tér
- A szem tükrében teljes film magyarul 2014 videa - ZonaStreaming egy népszerű online filmnézés
- Glicerines kúp meddig kell bent tartani en
- Ingyenes Huawei Mate 10 Lite HD háttérképek - ZOXEE
- Sajtos-tejfölös-baconös csirkemell őzgerincben sütve | Nosalty
- Győri eto női kézilabda közvetítés online
- Csirkemell őzgerincben recept Balog Erika konyhájából - Receptneked.hu
- Turizmus Online - Megújult a békéscsabai Tourinform iroda
Egy igazi "mindent bele" étel, sajttal, tejföllel, csirkével és baconnel, őzgerincformában sütve, ropogós steak burgonyával. Könnyen elkészíthető, és biztosan a család kedvence lesz! ;)